Връзката между растежа на ноктите и старостта, според експерт в Харвард

Той човешко тяло дава знаци за течение на времето за постоянно: козина Промяна, коса губи сила и според изследовател на Харвардна него растеж Може да бъде индикатор за Биологично стареене.

Дейвид Синклер, генетик на Харвардски факултет по медицинаТой изучава растеж и го свързва с ключов аспект на стареене. Анализът му на човешкото здраве във връзка с времето е публикуван в Списание за разследваща дерматология и любопитството се възбуди в Научен свят.

Той стареене Не само се измерва в бръчки или сива коса, но и има общо с способността на тялото да се регенерира. Според Sinclair растежът на ноктите е директна извадка от това как работи този процес.

Според данните на проучването, скорост с което Нокти Намалява a 0,5% всяка година След 30. Това означава това 60 години -олда Ще видите значителен растеж Забавяне В сравнение с някой 20.

Но най -интересният момент е, че тези, които имат По -ускореният темп на растеж че средната стойност може да бъде възрастта по -бавноТъй като тялото ви продължава ефективно генериране на нови клетки. “Всеки път, когато си отрязах ноктите, мисля,” Колко време прекара последния път? ” Това е малък показател за това как работи моят метаболизъм и начина, по който тялото ми продължава да се подновява “, каза Синклер.

За да разберете дали Растеж на ноктите ви Това е знак че вие тяло Това Стареене по -бързо или по -бавноЕкспертите препоръчват да обърнете внимание на тези фактори:

В допълнение, фактори като диетаТой Ниво на физическа активност и Качество на съня Те могат да повлияят на скоростта на регенерация на клетките, което от своя страна влияе върху растежа на ноктите.

Отвъд стареенеThe Нокти Те могат да отразяват Общо състояние на организацията. Някои знаци, на които трябва да се обърне внимание, включват: